Tag: test coopera tabela
Dodano: 3 godziny 2 minuty temu
Jak sprawdzić własną formę bez laboratorium
Pomiar punktu wyjścia to temat, do którego Goliat Klub wraca w dziale Poradniki. Artykuł o testach sprawnościowych zbiera osiem prób do samodzielnego wykonania, a wyniki każe porównywać z własnymi wcześniejszymi pomiarami, nie z innymi ludźmi:
test Coopera, czyli 12 minut biegu na dystans,marsz na 2 km dla osób, które nie biegają lub wracają po przerwie,test ortostatyczny oparty na tętnie w leżeniu i w staniu,test Margarii, szybki bieg po schodach z ... pokaż więcej »
Kategorie
Popularne tagi
psychoterapia
,
mieszkania
,
pozycjonowanie
,
kraków
,
klimatyzacja
,
pomoc drogowa
,
reklama
,
poznań
,
serwis
,
baciar
,
wrocław
,
seo
,
katalog firm
,
sklep internetowy
,
biznes
,
warszawa
,
baza firm
,
adwokat
,
producent
,
transport
,
meble
,
blog
,
prawnik
,
sklep
,
usługi