Tag: test margarii
Dodano: 1 godzina 48 minut temu
Jak sprawdzić własną formę bez laboratorium
Pomiar punktu wyjścia to temat, do którego Goliat Klub wraca w dziale Poradniki. Artykuł o testach sprawnościowych zbiera osiem prób do samodzielnego wykonania, a wyniki każe porównywać z własnymi wcześniejszymi pomiarami, nie z innymi ludźmi:
test Coopera, czyli 12 minut biegu na dystans,marsz na 2 km dla osób, które nie biegają lub wracają po przerwie,test ortostatyczny oparty na tętnie w leżeniu i w staniu,test Margarii, szybki bieg po schodach z ... pokaż więcej »
Kategorie
Popularne tagi
usługi
,
adwokat
,
serwis
,
katalog firm
,
kraków
,
sklep
,
warszawa
,
producent
,
wrocław
,
meble
,
transport
,
blog
,
mieszkania
,
nieruchomości
,
baciar
,
reklama
,
poznań
,
biznes
,
pozycjonowanie
,
prawnik
,
baza firm
,
klimatyzacja
,
pomoc drogowa
,
psychoterapia
,
sklep internetowy